Program Fisik Acosta dalam Upayanya Menuju MotoGP

Pedro Acosta menambah berat badan sebanyak lima kilogram pada awal tahun ini, menandai awal dari persiapan yang berujung pada promosi MotoGP.
Pedro
Pedro

Pembalap bertalenta 19 tahun, yang saat ini memimpin klasemen Moto2, s💖udah mema🎀stikan promosi ke MotoGP dengan tim Tech3 GASGAS.

Acosta memaha🤡mi bahwa meningkatkan otot fisiknya adalah sebuah kebutuhan, dan dia memulai program latihan besar pada musim pan🍸as ini.

Ia mengetahui bahwa meningkatkan otot fisiknya ada🌟lah sebuah kebutuhan, dan memulai program latihan♉ besar pada musim panas ini.

“Saya pikir saya berusaha keras di gym,” kata Acosta kepada . “Itu bukanlah sesuatu yang saya sukai. Di Moto3 saya pergi ke gym, di Moto2 saya mengambil langkah tersebut karena saya cꦚedera dan saya memaksakan diri untuk pergi karena tidak ada cara lain untuk melakukan sesuatu.

“Tahun lalu saya sangat kurus. Saya men🌳onton video balapan dan mengatakan betꦿapa kecilnya penampilan saya di motor.

“Berat badan saya bertambah tujuh kilogram,♛ berat saya melebihi tiga kilogram.

"Saya☂ pikir selalu lebih baik menjadi sedikit kelebihan berat badan daripada [tidak cukup].

"Saya tiga kilogram di a𝔉tas bobot Moto2 karena pilihan saya, lebi🅺h dari apa pun.

“Karena pada akhirnya [balapan] luar negeri datang dan, pada akhi🐻rnya, Anda tidak makan makanan yang sama, Anda tidak berlatih dengan cara yang sama.

“Saya tahu bahwa saya akan menurunkan berat badan. Saya lebih suka memiliki lebih banyak sisa ag🌌ar akhir perjalanan ke luar negeri ber🅷jalan dengan baik.

Pedro Acosta, Moto2 race, Japanese MotoGP, 1 October
Pedro Acosta, Moto2 race, Japanese MotoGP, 1 October

“Saya bukan ಞorang yang makan banyak. Tahun lalu, bany♓ak mekanik yang hampir memaksa saya makan karena saya makan sangat sedikit.

“Saya tidak bisa makan, jadi satu-satunya cara, denga🌳n latihan dan semacamnya, adalah dengan makan.

“Itu adalah makan set💜iap kali makan, t💃idak sampai muntah tapi sangat dekat, sangat kenyang.

“Semuanya agak sulit bagi saya. Makan lima kali seh🦩ari, memaksakan diri hingga batas makan, hingga🧔 tidak tahan lagi.

“Sekarang, bagaimana kabarku? Ini menjadi lebih normal, berat badan saya bertambah, saya bisa mengabdikan diri untuk ꧒makan apa yang saya ing♛inkan.

“Menambah berat badan telah membantu saya tidak merasa kewalahan d𝐆an menjadi lebih tenang saat mengendarai motor. Latihan saya pada dasarnya didasarkan pada mengendarai sepeda setiap hari.”

Acosta juga memberikan gam𓂃baran tentang pola pikirnya.

“Saya seperti Shaggy dari Scooby D🌟oo. Saya sangat hippi𝔍e,” ujarnya. “Saya sangat suka menjauh dari berbagai hal. Menurutku kamu tidak perlu menganggapnya terlalu serius, itu sebabnya kamu melihatku banyak tertawa, membuat lelucon.

"Hidup harus diambil seperti ini. Siapa yang memberitahumu bahwa besok dunia tidak meledak dan semuanya berakhir? Saya menikmati semua yang t🐽elah saya berikan selama 19 tahun dan saya aka🃏n mempertahankannya.

ꦿ“Saya memberi tahu fisioterapis saya, tujuan saya musim panas ini adalah mengubah pikiran saya menjadi biksu dan🎃 tubuh saya menjadi kuil.”

Read More